frukost och dag 3 med FF
godmorgon!
har precis ätit frulle som idag
bestod av lättfil, musli, hallon & en
knäckemacka med tre skinkskivor.
känner att det blir lättare och lättare att
veta hur mycket av varje jag får äta nu.
gram hit och dit, jag är noga med vågen
och det ser ut att löna sig.
jag känner redan en positiv förändring
i kroppen och konstigt nog känner
jag mig lättare också.
vatten har jag svårare att få i mig.
dricker 2 vattenflaskor per dag, plus ett glas till lunch & middag.
borde ju dricka minst fyra flarror
men det är väl en vanesak
då jag aldrig gillat vatten, haha.
jag är redan nu sjukt stolt över mig själv.
jag följer allt till punkt och pricka
och det har inte hänt tidigare.
jag är bäst på att fuska, men fasiken
inte nu längre.
det blir bara lättare för varje dag,
och snart står jag där vid mållinjen
som en riktigt vinnare vare sig jag tar
mig till final eller inte!
har inte känt speciellt mycket hunger
heller vilket man kan göra
vid den här tiden.
funderar över hur jag ska få till
träningen idag nu när jag är själv..
är lillan lugn skulle det såklart funka
så jag håller alla tummar och tår.
nu ska jag snart mata barn,
skriver mer senare som vanligt.
puss&kram på er!
Vinsten i det hela är ju inte finalen, utan en förändring i livet!
Att lära sig äta bättre och rätt, hur viktig motioner är även om det inte blir varje dag eller ett rejält gympass!
Du kommer klara det här, hur jobbigt det än är så vinner man ju på det i längden, och det är bara EN månad som är så här extrem och jobbig sen kommer allt gå mycket lättare!
DU ÄR SÅ JÄVLA BRA!!!!
(önskar jag kunde gjort det här med dig, men så länge jag ammar tänker jag inte köra något så där extremt)